我有乳腺增生二年多了怎么才能治好

疲劳是免疫力下降，可以合理安排饮食将使您身体健康，平时注意一定要加强体育锻炼是关键，平时一定要注意好好休息，劳逸结合，尽量少吃生冷的瓜果，海鲜等，每餐一个水果；每天两餐要有蔬菜；食用含有电淀粉的食物。

你好，正确而又适度地进行冷水浴不但不会引起类风湿性关节炎，还可增强体质，加强对类风湿性关节炎的抵抗能力，在与类风湿性关节炎的长期斗争中，保持良好的体质是很重要的。

这种情况注意配合脑神经系统的检查来进行判断，尽量要注意休息控制血压和血糖，在正常的范围内保证每天8到10小时的睡眠时间，尽量要注意营养搭配。

您好,这个可能是咽部感染引起的,建议尽快做检查明确诊断

建议：胰腺癌晚期出现呕吐宿食，进食即吐，多数原因是胰腺癌肿侵犯或者压迫胃窦、十二指肠所致，致使进食后食物不能顺利通过胃、十二指肠，而上逆呕吐。医学上较高位肠梗阻，多为胰腺癌压迫胃幽门部引起的幽门梗阻。解决高位肠梗阻，缓解胰腺癌晚期呕吐症状的最好办法就是手术，胃肠吻合术可迅速缓解肠梗阻，解决患者进食服药问题。但是因为是胰腺癌晚期，往往大部分患者还合并有其他并发症或者基础病，无法手术治疗。那么患者只能靠不断的胃肠减压，静脉营养来维持生命。也有部分患者经过胃肠减压后，呕吐能缓解一部分，能进流食了，再进行中药抗癌治疗，从而使病情慢慢好转。中药的话要避免刺激性过大的，最好能服用易于吸收的药物，一般这个时候，病人家属都会选择服用人参皂苷Rh2之类比较安全的药物，一方面提高免疫力，一方面抑制包括呕吐之类的并发症，提高病人的生活质量，延长生命。

你好，核桃火气大，含油脂多，吃多了会令人上火和恶心，正在上火、腹泻的人不宜吃。指导意见建议但是核桃是一种很好的补药，很好的一种吃法是把核桃仁和红枣、大米一起熬成核桃粥喝，因为核桃可以补“先天之本，大米、红枣可以补“后天之本，这样搭配起来，保健效果最佳。

你好，结合您的年龄。考虑是腱鞘炎引起的，不知道有没有外伤，如果有外伤的话必须去拍下片子。大多数都是由于劳损引起来的，建议您一定要多休息，局部做下热敷，一般过几天就没事了。你的情况比较特殊，毕竟这么长时间了，除了腱鞘炎之外，不能够排除其他的疾病建议您最好到骨科做下详细的检查，如果是一两天的时间当然做做热敷休息就没事了，现在已经7个多月了，不要大意，不要再拖。以上是对“手腕不能撑地、手腕忘背面压会很疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，根据你描述的情况，八珍汤由下列八样中药组成；当归（酒拌）10g,川芎5g,白芍药8g,熟地黄（酒拌）15g,人参3g,白术（炒）10g,茯苓8g,炙甘草5g.煎药时再加,生姜三片,大枣二枚，每剂药煎两次，药水混合后分早晚两次服下。

中医认为，热极生风，血虚生风，肝风内动等等，风性善数，游走全身，故出现皮肤瘙痒。老年人由于年事已高，肝肾亏虚，气血亏虚，考虑是肝风内动，血虚生风所致的瘙痒。病性虚实夹杂。另外，糖尿病可出现皮肤瘙痒的症状。建议去内分泌科就诊，检查空腹血糖和糖耐量，排除糖尿病；若是糖尿病，积极治疗原发病。平时饮食要清淡，切忌辛热、油腻、甜腻之食物。

病例分析:您好，除了有突出，我怀疑还有颈椎不稳，您可以拍一张动力位x线片，发给我。意见建议:目前可适当佩带颈椎围领或者颈椎牵引。平时加强锻炼。项背肌(颈部肌肉)锻炼方法:上身直立，头略后仰，立位或坐位均可，双手交叉放在枕后（即后脑勺）部位，用力向后仰头，同时双手用力抵住枕部使头不能后仰，即头和双手对抗。此时您会感觉到颈部后方的大块肌肉在持续收缩用力，但是颈部却因为双手的对抗动作没有活动，这种状态医学上称为肌肉的“抗阻等长收缩。这种方式是迅速增强肌肉力量的最好方式。一般每天锻炼5组，每组对抗20次，每次持续对抗5-10秒钟。用手对抗，或者背靠门、墙等物体对抗，均可以。