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早上起来空腹练习呼啦圈好不好?是早上练习好,还是晚
早上起来空腹练习呼啦圈好不好?是早上练习好,还是晚上练习好
提问时间:2020-02-07 02:08
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
病情分析: 您好,摇呼啦圈一般不建议空腹和饭后进行摇,这样对消化不好已引起饭量加大和呕吐。意见建议:一般情况下在饭后三小时以后进行运动。
其实转呼啦圈对于胃肠道的蠕动有抑制作用,会对胃肠道造成损伤。
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