病情分析:你好,根据你的描述,你这种情况,考虑与更年期有一定的关系。指导意见:建议少食辛辣油腻生冷刺激的食物,多食粗粮,粗纤维食物,豆浆,豆制品,避免熬夜,放松心情,勤洗澡,勤换衣服,衣服最好为纯棉的,必要时可以中药调理。