猪肉中的脂肪含量很高,虚弱的人多吃猪肉,可以补充人体脂肪,达到增肥的效果。猪肉含有丰富的高脂蛋白,吃猪肉可以补充体内的蛋白质,提高人的免疫力,达到强身健体的作用。
猪肉内含有丰富的铁元素,患有缺铁性贫血的人可以多吃一些猪肉,可以改善贫血的症状。