你好,一般人的月经是每个月一次,持续37天,一般推迟一周左右时正常现象。你以前来月经是每个月一次吗?指导意见19岁的年龄,身体发育还不完全,月经有不规律是正常现象。
建议你先观察一段时间,如果还是持续不来的状态,就去医院妇科做正规检查,明确月经每次不来和推迟的原因。另外建议平时多食营养丰富的食物,猪肝、猪血,和含蛋白质丰富的食物。
祝你健康!