你只要看是留下的什么后遗症,你可以先拍片检查看一下明确有没有骨折,如果没有骨折,单纯的肌腱拉伤,是不会引起后遗症的。
如果目前还是有疼痛,活动受限,这说明是拉伤还没有恢复。你可以做热敷和按摩处理用烤灯照射,并且平时坚持锻炼多活动关节,有助于恢复。
另外扭伤以后长时间限制活动,也可以导致出现局部的肌肉和韧带黏连,这些也可以通过加强锻炼来恢复。