我不明白什么叫解肌

根据你描述的情况分析。建议每天喝250ml到500ml左右。每次一般为250ml，也就是一天喝一到两次。不要空腹喝牛奶和牛奶，喝前可以吃一些饼干，面包，蛋糕等主食。

你好，阴道干涩可能是雌激素低下导致的症状，需要及时治疗的,建议去医院检查性激素后适量的补充雌激素调理一下的，同时需要检查是否妇科炎症导致的性生活干涩的

当归有很好的补气血调经止痛的作用，对于治疗血虚血瘀效果不错，但毕竟是是药材，是药三分毒，还是不能天天吃的，建议早饭后喝吧，一天都有精神。

指导意见：<br>你好，建议口服补充维生素，多吃水果蔬菜，加强营养.祝你健康

呕吐，腹泻腹痛在这个季节是很常见的，大部分原因都是受凉或者饮食不注意导致的急性胃肠炎，对于这种情况处理，建议近几天饮食上清淡饮食，少吃多餐，第2腹部注意保暖，避免受凉，第三可以服用藿香正气水。

急性炎症是不能用的.理疗仪也不是什么病都可以用,没病使用反倒对健康不好,每个人对物理因子都有一定的承受力,不恰当的应用反而影响生理功能.

像您目前描述的这种情况，老人这个年龄可能存在多个关节的关节炎。这种情况下，晚上睡觉的过程中关节受凉可能会导致关节的疼痛症状。如果是想看一下关节增生的情况，应当做一下x片。平时主要是应当注意关节的保暖，避免局部受凉或者是过度的活动。急性期可以适当应用一些活血止痛的药物对症治疗。

您好！这两种东西完全不一样的,阿胶是一种补养气血的保健药品，胶原蛋白是一种高分子物质，具有抗衰老的作用

您好您这种情况最好是加强锻炼的。应该是长期饮食有关系的。,建议您最好还是少吃辛辣食物，平常加强锻炼的，每天至少锻炼三十分钟以上再配合饮食清淡一些，一个月之后复查吧。

你好，您说的这些药物食物，是可以同时服用的，有补肝肾，补气血的作用，平时也需要均衡饮食，多吃蔬菜水果，高蛋白的食物，适当运动，增强体质提高免疫力