这样的情况一般问题不大,对胎儿生长发育没有什么影响,以后注意多洗几次米就好。建议怀孕期间需要注意休息,多喝开水,注意个人卫生。
放松心情,保持心情舒畅,加强营养,多吃营养丰富容易消化食物,禁食辛辣刺激食物。