问题分析:其实减肥的方法不一定非要节食,非要去吃什么药,那是不健康的,容易导致营养不良,容易反弹,容易有依赖性。
<br/>指导建议:而目前最好的减肥方法,防止反弹的方式就是在营养平衡,满足自身生理基本需要的营养的基础之上,坚持不懈的做体育锻炼,随时复诊。