老年人血压和心跳应该在什么范围？

高血压多为体循环障碍导致，与饮食，睡眠，食盐量，遗传有关。中医上多为肝火上炎，肝阳上亢等。指导意见1.建议监测血压日二次2.建议低盐低脂饮食，减少食盐量。

3.调整睡眠，建议口服安神补脑液。4.如果有脑部疾患建议维持在高压150左右低压80左右。没有脑部疾患建议维持在高压130~140，低压70~85左右。

5.心率维持在70左右。房颤患者安静时70次每分，运动90次每分。