你好,情绪紧张,工作压力过大,熬夜等因素可引起内分泌改变,出现月经推迟,现在早孕试纸测试为阴性,没有怀孕。耐心等待即可。
平时生活作息规律,不要经常熬夜,保证充足睡眠,营养均衡,不要偏食节食。月经推迟几天也在正常范围,放松心情,应该就要到经期了。