醒过来之后发现连自己的睡衣都湿透了,这是很明显的盗汗现象,引起盗汗现象的有好多原因,有可能是肾炎,也有可能是阴虚所致建议去医院进行正规检查,确认是否为肾炎,如果是阴虚的话,可以在医生的指导下适时进行进补,在食疗上多吃些滋阴补益的食物。