这位朋友你好! 根据你的情况考虑是饮食生冷伤脾胃阳气,日就可脾虚及肾引起脾肾两虚.治疗应两脏兼顾,同时治疗.可考虑使用附子理中丸加金匮肾气丸加减.具体应在专业中医师指导下使用. 可配合艾灸足三里,关元穴效果较好. 希望我的回答对你有所帮助,祝你早日康复!