胡萝卜具有降糖降脂、改善便秘、刺激血液循环、促进新陈代谢、提高脂质分解等减肥功效。它可以治疗便秘,预防感冒,巩固视力,带有一箩筐的附加效果。
即使是懒散的减肥者,也可以轻易举地进行;一面调整身材,一面维持健康。