肛裂的典型症状就是排便时剧烈疼痛伴有鲜血。一般是由于大便干燥或者肛门括约肌太紧造成的。每次大便前后可以用温开水坐浴20分钟,便前坐浴能松弛肛门减轻疼痛和出血,便后坐浴也能减轻疼痛,改善血液循环,促进愈合。
平时饮食要清淡,多素少荤,少吃油腻的,不吃垃圾食品,不熬夜,减少上火保持大便柔软通畅。