维生素c是一种人体所必需的营养物质,未成年人补充维生素c不仅可以增加抵抗力,对成长发育也有一定的好处,每天补充一定含量的维生素c,可以减少孩子感冒发烧的症状,但是建议不要过量注射维生素c,要保持身体内部的营养均恒,适量服用即可。