你好,可以用药物治疗,比如说吃脑复康,还有营养脑神经的药物。要防治血管疾病,多参加户外锻炼,多和朋友在一起交流,你的一些动脑的事情,比如说下围棋下象棋,这些有助于改善脑萎缩。
晚上要早睡早起,避免劳累,睡觉之前可以喝一杯热牛奶,有助于提高睡眠质。多吃新鲜的水果,蔬菜可以吃核桃我们坚果类的食物。