您好,您说工作很忙,您平时工作的时候是不是坐着的比较多?如果是的话就不排除腰间盘突出的问题,腰间盘突出容易产生腰部疼痛,建议你还是去医院做个腰椎X光片,具体确诊一下比较好,不要一直拖着,对病痛没有好处,建议你考虑选择万通筋骨远红外贴。
希望可以帮助到你,祝你早日健康。