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医生回答
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问题分析：你好，根据你提供的情况，你需要注意合理的饮食，而且注意自己不能生气，还需要注意自己要多吃水果与蔬菜，自己不能喝酒，而且注意自己要多喝水，自己不能久坐，还需要注意自己一定要保暖，而且注意自己不要吸烟，而且平时注意少吃辛辣刺激的食物。
意见建议：你好，你这种情况建议你到正规中医院的内分泌科检查一下甲状腺的彩超，血压、血糖、糖化血红蛋白，以及腹部的彩超，注意自己晚上不能熬夜，而且一定要保证大便的正常，注意自己要每天适当的锻炼身体，祝你健康快乐每一天！
