小孩感冒咳嗽吃什么水果和蔬菜好啊

失眠多梦经常会在我们日常生活中出现,原因有很多,压力、环境等都会有影响。可以泡脚改善失眠。中医学中,晚上睡前用热水泡脚是可以改善睡眠的,因为热水泡脚可以促进血液循环、消除疲劳,这样可以让我们的身体达到一个比较好的状态入睡。不过如果失眠状况比较严重的话,就需要配合一些中药或者中药泡脚片进行泡脚了,药物成分可以借助热水中的热力渗透到毛细血管,已达到治疗失眠的作用。

乳房两侧外侧疼痛可能是乳腺增生。乳腺增生是乳腺外科的常见病。可以通过症状确诊，典型临床表现是周期性的乳房胀痛。通过乳腺b超确诊。建议可以药店买乳癖消吃一个月看看。定期去医院复查。因为乳腺增生有自愈的可能性，也可以不治疗。

黑眼圈与熬夜有关，但黑眼圈还有其他原因，如肾虚、维生素缺乏、夜间饮水过多以及糖尿病等慢性身体消耗性疾病。需要注意休息，改善睡眠，睡前少喝水，多吃绿色新鲜蔬菜和水果，适当补充维生素，如多维生素片，经常热敷，眼部周围按摩，慢慢可以改善。

牛奶可以补虚损、健脾胃，因此慢性胃炎的病人，可以适当饮用牛奶。注意选择。中医角度认为畏寒体质的病人，不适合饮用冰牛奶；胃酸分泌较多的病人，不适合饮用酸牛奶；平时有胀气腹胀情况的病人，牛奶不宜饮用太多。时间的选择，建议病人临睡前饮用一小杯牛奶，不仅对胃有保护作用，同时也可改善睡眠。

你好，患有糖尿病应该先明确诊断是Ⅰ型还是Ⅱ型，如果是Ⅱ型糖尿病一般需要终身服用降血糖药物，注意密切观察空腹血糖的变化，合理控制饮食也至关重要，还可考虑看看中医，中医认为这糖尿病属于消渴症，多是存在阴虚，一般可吃些滋阴的中药来调理的。

最简易、有效、安全的降温方法就是用25%-50%酒精擦浴的物理降温方法。或冷敷，在额头、手豌、小腿上各放一湿冷毛巾，其他部位应以衣物盖住。也可以让婴儿应以室温的温水池澡。另一种方式则是以湿毛巾包住婴儿，每15分钟换一次。

您好，患者病情比较晚，年龄比较高，建议中药保守治疗，骨癌晚期症状会比较明显，患者会比较痛苦，应该及时采取治疗方法。中医针对骨癌效果明显，另外患者应该注意饮食，避免刺激性食物对疾病带来严重的影响，通过中医可以有效的改善患者体质，提高免疫力。

你好，由于毒蘑菇在我国分布较广，所以中毒事件常有发生，最好的方法就是在食用蘑菇之前分清是否有毒，以免食用后引起不良反应。指导意见你好，按蘑菇中毒的症状分为胃肠类型、神经精神型、溶血型、肝脏损害型、呼吸与循环衰竭型和光过敏性皮炎型等6个类型。如果出现中毒症状及时去正规医院就诊抢救，常用的有洗胃，导泻、灌肠等方法。

出现鸡蛋大小的硬包可能是脂肪瘤，如果越来越大就需要做手术，不要每天去用手刺激，可以去当地的医院进行检查，进一步的了解，才可以进行下一步的治疗，脂肪瘤只要不变大就不需要担心。

你好，如果受伤以后出现水肿，大多数都是因为皮下血肿硬起来了。一般来说需要两三个月才可能完全消肿，如果期间出现感染可能情况就更糟糕了，建议用点中成药外敷活血，可能消肿得更快一点。