这个主要的就是产后觉得生活没有意义,觉得郁闷,什么事情都没有兴趣等,还有经常想哭,有的是时候甚至有悲观厌世等。产后抑郁是由于身心的问题,所以,多出去走走,有空多和其他人沟通看看,相应只要有耐心会慢慢好转的。