你好,根据描述情况,人流后可以吃汉堡。流产后需注意:及时补充营养,多吃蛋白质和维生素丰富的食物,切忌寒凉生冷辛辣食物,注意个人卫生,流产后两周内不能盆浴,尽量坚持每天清水清洗外阴,一个月内要禁止性生活。
休息两周左右。流产后3到5天最好是休息,两周以内不要从事体力活动,也不要进行剧烈的体育锻炼。