你好根据您详细的描述你的雌激素低引起的月经失调如果一般都推迟到7天以内那个是不用管它的你可以吃点黄豆豆浆之类的但是不要经常吃雌激素过度补对身体也是不好的祝您早日康复以上是对“月经推迟吃什么能快来”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!