不排除微量元素的缺乏,建议做血液生化检查.单纯从你说的情况看不排除是存在神经衰弱,因此我想你还有其他的症状,你可以详细说明.虽然时间是很长,但是我想是因为睡眠质量不好的原因,你可以在你当地看中医调理下。