肾结石切除后注意些什么
(1)少吃脂肪过多的食物.尤其要避免吃肥肉、鸡皮和食油多的食物.如油煎、油炸饼、油条.不吃猪油等动物脂肪.以免胆汁中胆固醇浓度增高.炒菜可用植物油.如菜油、豆油、花生油、芝麻油等.它们含有较多的不饱和脂肪酸.有降低胆固醇的作用
(2)少吃含胆固醇高的食物:如动物的脑、肝、肾、鱼子、肠、鱿鱼等。据报道.饮食中每增加100g胆固醇.其血浆胆固醇可增高51.3~85.5mmol/L
(3)可吃清淡易消化的食物.如豆制品、豆类(含卵磷脂较多.能降低和稳定胆固醇
(4)适当吃纤维素。如各种蔬菜、马铃薯、胡萝卜、地瓜、笋、萝卜及水果等
(5)适当节制饮食。祝健康。