手麻木，特别是早上，活动后好转

你好，想要减肥的话，建议还是一日三餐正常均衡的饮食，适当的减少主食，以及肉鱼蛋奶这里食物摄入量，再就是要多增加运动，只靠吃苹果这个是坚持不了多久的。

宝妈可以给宝宝冲的奶粉稀点，就等于奶粉少了水多了，这样的话宝宝可能夜里要再吃一顿的，我家宝宝不敢冲的奶粉太稠了，容易大便干结上火的，夜里还是要再吃顿的，不然宝宝也不太爱喝水。

好奇铂金装纸尿裤当然够档次的，是最顶级的纸尿裤，极致柔软，全面透气，含天然棉纤维的内外表层，极致柔软，去年我好朋友送了一大包，人都图一个好用，对宝宝健康就好

考虑特发性点状白斑注意观察，有变化，及时联系

患脂溢性脱发与遗传，雄性素，皮脂溢出有关，是由于头皮潮湿，细菌繁生感染引起脂溢性皮炎。不要过度使用去油、去角质产品，一旦产生脂溢性皮肤炎，除了要避免进一步伤害，还可以使用一些低敏度的乳霜保护，如御脂净、肤脂净、脂溢康等专业产品，眷形成良好的皮脂膜，避免进一步的伤害！压力也是导致脂溢性皮肤炎的一大因素。饮食宜清淡。

脑血栓是在脑动脉粥样硬化和斑块基础上,在血流缓慢,血压偏低的条件下,血液的有形成分附着在动脉的内膜形成血栓,称之为脑血栓.可用中成药川芎嗪针剂120mg或丹参针剂12毫升加入10％葡萄糖溶液中静滴,亦可用通脉舒络液静脉滴注,每日1次。

你好那个养生食谱是很好的，但不是每个人都合适。特别是豆浆，里面的大豆异黄胴，属于类雌激素，小男孩和中老年男性，不能天天喝的。指导意见滋补保健类『黄豆豆浆』[用料]黄豆70克、水1200毫升[制法]1、将黄豆浸泡6—16小时，备用；2、将泡好的黄豆装入豆浆机网罩中，往杯体内加入清水，启动豆浆机，十几分钟后做出熟豆浆。[功效]滋阴润燥、宽中和脾、利水下气『五豆豆浆』[用料]黄豆30克、黑豆10克、青豆10克、豌豆10克、花生米10克、水1200毫升[制法]1、将五种豆类浸泡6—16小时，备用；2、将浸泡好的五豆装入豆浆机网罩中，往杯体内加入清水，启动豆浆机，十几分钟后豆浆煮熟，报警即成。[功效]降脂降压、强筋健脾、保护心血管『五豆·红枣豆浆』[用料]黄豆26克、黑豆9克、青豆9克、豌豆9克、花生米9克、红枣13克、清水适量。[制法]1、将黄豆、黑豆、青豆豌豆、花生米一起浸泡6—16小时，备用；2、将红枣洗净去核；3、将红枣和浸泡好的五豆装入LB豆浆机网罩中，杯体内按规定加入清水，接通电源十几分钟五豆·红枣豆浆就做好了。[功效]降脂降糖降压、补虚益气、健脾和胃。

如果严重缺钙就要鱼肝油和钙一起吃了，宝宝最好要吃乳酸钙不伤肠胃易吸收，我家宝宝吃的是伊可新的鱼肝油和优生妈咪的乳钙，还不错，宝妈试试

这种情况，需要考虑和体质下降，精血不足或者气血亏虚等身体体质下降状态有关。指导意见这种情况，需要看中医，根据具体类型，选择中药调理身体。

1,出现腰痛症状希望你到医院看医生检查清楚.做腰椎拍片或MRI.还不排除腰椎椎间盘或者骨质增生的问题导致坐骨神经痛可能.另外是否睡的弹簧床垫,指导意见如果是,建议你一定要睡硬板床.可以牵引,理疗,红外线,推拿按摩治疗.一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右.还要注意腰肌劳损的可能啊。