香烟含有尼古丁的,而且抽烟对你和周围的人都不是太好的,特别是你每天要抽两盒对肺部会造成极大的伤害。虽然三支的量不是很大的,基本没有什么影响的,减量是正确的选择,但是也还是不要抽烟的好还是有一定的害处的。