问题分析:从您提供的病情描述分析:您的血常规检查中,血红蛋白、红细胞压积均有所下降,要考虑为:贫血。意见建议:注意休息,保证睡眠,加强锻炼以增强体质。
清淡温软富有营养的饮食,避免辛辣刺激生冷油腻食物和酒精制品,戒烟。适当服用补血药物如速力菲等,中成药物如四物汤等。