你好我家孩子5岁了腿窝老是疼。

问题分析：根据你的描述分析，对于小儿来说，出现这种情况，可能的因素是比较多的，比如活动量过大，外伤等等，也可能与某些病变等情况有关系的意见建议：建议，对于这种情况，如果条件允许的话，最好去医院检查一下的，以排除疾病的情况的，如果不存在病变的话，一般来说，通过积极的调理多会缓解的，比如合理营养与休息，适当活动等等，如果存在病变的话，应该根据具体的检查诊断结果给予制定有针对性的治疗调理的方案的。

并可以结合中医药的应用的。