问题分析:你好,考虑为脾胃虚寒,气血两虚的病变,多因饮食欠佳,辛辣饮食,过冷过热食物刺激,饮酒吸烟等因素,造成了脾胃不和,水谷精微运化不良,气血不足,血气不畅,气滞血瘀,导致了大便搪塞,失眠多梦等症状发生。
意见建议:建议养成良好的饮食及生活习惯,避免暴饮暴食,要戒烟戒酒,可以多吃些红色及优质蛋白类食物,适当的运动,增强体质,辨证论治后,给以气血和胶囊,人参归脾丸,健脾固肠丸,大活络丸,阿胶等药物治疗。