近视饮食宜给以清淡易消化低脂盐、高蛋白、高膳食纤维、高维生素的食物。豆类,多吃鱼类、牛奶、胡萝卜、瘦肉、新鲜水果蔬菜等食物,食物宜温热细软。
忌煎炸生冷、油腻、辛辣、刺激性食物。忌烟酒。还有近视应该多注意复查,劳逸结合用眼。