酸奶养胃而且能够平衡肠道。但是如果胃不好的话不易空腹喝酸奶以免对胃壁有刺激。你可以根据她的口味酸奶和纯奶交替喝。
另外喝奶后注意漱口。也可以喝几口温开水。以上是对“已有74岁了有心脏病史是喝牛奶好还是喝酸奶好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!