控制饮酒是预防男性慢性精囊炎的要点之一,若出现在喝完酒后,有点尿不出的情况,那就是那里发炎了,若出现这种问题就更要控制饮酒。
要多吃蔬菜和水果,勤喝水,每天保持喝8杯水。因为喝水是一次清洗,能从肾到膀胱尿路等都得到了一次清洗,及时排除毒素,少吃辛辣食品。