皮肤长痘痘主要是由于内分泌失调、嗜食辛辣刺激性食物和环境湿度有关系的,有的人刚到陌生环境饮食工作压力等都会出现,使用清热凉血的中成药,或者外用抗生素软膏,平时可以喝绿茶,具有清热的功效。
平时要多注意休息和适当的运动,不要吃生冷辛辣的食物,要多吃蔬菜水果之类的东西。