你好,你的胸部疼,是你做俯卧撑引起的,是胸壁肌肉拉伤。是锻炼时准备活动没有做好。指导意见建议你再次锻炼时,准备活动要做到位。
现在胸疼可以外用膏药,扶他林,云南白药喷雾剂,正红花油。可理疗,热敷。先休息几天,不要再做俯卧撑了,这样恢复能快一些。