您好,您这个情况应该是乳牙未脱落,恒牙长出来了,这样的情况就必须得把乳牙拔掉。您的情况要去医院把松动的牙齿拔掉,这样会对您的恒牙生长会很好的,如果不拔掉乳牙,恒牙就会长歪,以后就得做矫正,医院消毒,麻醉都会很好,不会疼的,建议去医院拔掉。
以上是对“牙松了,自己拔,怕疼,怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!