慢步走一个小时小便三次是正常吗？

指导意见：你好，首先应及时戒除手淫不良习惯的。其可逐渐恢复的，注意继续观察。

你好，根据您所说的情况初步考虑，有可能是因为穿着衣服过紧而导致的，腰部肌肉酸痛。建议您应该穿着舒服的衣服，疼痛的话可以局部热敷来缓解。

如果有血瘀的现象，建议你可以服用活血的药物进行调理，可以尝试益母草膏

病情分析： 你好，做梦并不是缺少什么营养的表现，通常跟最近接触的一些事物有关系。意见建议：做梦是大脑皮层兴奋性还未消失的结果，建议睡前喝杯鲜牛奶

病情分析： 你好，根据你的描述，属于气血亏虚的表现。与长期用脑，意见建议：不活动导致。这种情况最主要的是缺乏锻炼，建议你有时间多出去走走，不要长时间的上网。另外就是心脏问题不大，不用担心。可以吃点归脾丸。

病情分析： 气血不足会导致产奶不足，应该用补气血的药物调理，穿山甲有很好的行气功能，但补气作用不强。意见建议：可以用党参和黄芪炖猪蹄，不建议用那么多穿山甲，放上5到10克就够了。让孩子多吸一下奶头，有助于泌奶。

问题分析：你好，根据你的描述，指甲上有白点，这个一般是缺钙引起的，问题不大，不用担心。意见建议：建议你平时适当吃一些钙片，调理一段时间，指甲上有白点这个现象就可以慢慢消失了。

问题分析：根据你提供的情况，这个应该考虑是胃肠功能紊乱的情况，可能与饮食不当，吃蔬菜，水果，五谷杂粮，以及含纤维素高的食物少，受凉，缺乏体育锻炼等情况在有关系意见建议：建议你应该是注意进行体育锻炼，促进胃肠蠕动，平时多喝水，多吃蔬菜，水果，五谷杂粮，以及含纤维素高的食物，可以应用黄连上清丸治疗一下

问题分析：你好，一般来说三点到五点是肺经当令的时间，看你的情况应该是肺气虚引起的。意见建议：你好，看你的情况，可以尝试适当吃点白萝卜，同时适当吃点补气的食物

病情分析： 手麻的原因主要有两个，一是颈椎病引起的手麻，多是一侧性的，特别是小指侧麻木明显，一是糖尿病引起的末梢神经炎，多是对称性的，指端麻木明显，但是不排除其他的神经系统病变，像脱髓鞘性疾病。意见建议：因此，你应该针对颈椎病或者糖尿病进行检查和治疗，不要担心，愿你早日康复。