如果是性生活过于频繁的话,会导致肾虚,影响身体健康,个别的还会出现生殖器炎症感染,所以性生活一定要适度,可以服用补肾的药物调理一段时间,日常注意休息,多喝温开水,不要有太大压力,要放轻松,饮食宜清淡易消化食物。