病情分析: 你好,你说的情况看两鬓头发开始发白,这种情况需要注意一下,可能与肾虚 体虚 缺乏微量元素有关系意见建议:可以服用一下首乌丸、七宝美髯丹、乌发丸等,同时多吃一些补血补肾类食物,如黑芝麻、黑豆、枸杞、木耳等,平时注意饮食,营养丰富,避免过度思虑。