总感觉生活特别没劲怎么办？需要做心理治疗吗？

根据您的年龄出现这种情况不排除更年期综合症。只是绝经前后出现的一种症候。不知你现在月经情况。指导意见您可以医院就诊查血压，血糖，肝功肾功，甲状腺功能，必要查颅脑CT。排除脑血管及其他疾病。如目前月经紊乱，那更年期综合症的可能性更大。这是一个正常的生理现象，如超过55岁还未出现绝经是不很正常的。如诊断不错的话你可以进行更细致的体检，宫颈细胞学检查，子宫内膜检查，子宫及附件B超，乳腺，血钙，内分泌激素。并注意避免情绪激动，学会自我减压，冷静，多补钙，食新鲜蔬菜水果，适当户外运动，定期体检防心脑血管病。如症状严重可激素治疗，亦可寻求中医治疗。