怎么避免社交恐慌

治疗抑郁症的方法，主要还是考虑药物的治疗，主要还是考虑抗抑郁的药物治疗。都是可以的，并且可以考虑联合一些心理治疗，也是可以帮助改善的了。要注意多交流，多加强，给自己一个宣泄口的了。

女性出现性冷淡是对性生活无兴趣，也有说是性欲减退。可以出现对性爱抚无反应或快感反应不足，性交时阴道无液体或少液体分泌，干涩，紧缩，疼痛，无性爱快感或快感不足，迟钝，缺乏性高潮，另外也有可能会出现性器官发育不良或性器官萎缩，老化，细胞缺水，活性不足等。如果出现性冷淡，可以到正规医院内分泌科或妇科做一下身体检查，看看具体情况如何，根据检查采取治疗，平时注意放松心情，避免压力，避免过度劳累。

强迫症的治疗主要是药物治疗和心理治疗，药物治疗主要用抗抑郁剂，抗抑郁剂同时也能治强迫，但剂量要求比抗抑郁时大，另外是心理治疗，现在对强迫症比较有效的方法是认知行为治疗，心理治疗往往需要周期比较长，不像焦虑症那么简单。

出现失眠一般是与长时间的精神压力大，精神焦虑以及生活不规律有关系，这些都会导致入睡困难。平时注意调理好自己的身体，减减压，晚饭不宜吃得太多太饱，另外不要吃过咸和过于油腻的食物，多吃些粗粮。晚餐后到睡前不宜饮用酒、咖啡、茶、可乐等刺激物。

当患上了老年厌食症后，会明显的出现体重有下降，而且还会出现水肿的情况，身体内的脂肪也开始下降，甚至身体还发冷，畏寒，身体内的激素的水平也出现异常的情况，甚至毛发也开始掉落。

躁狂症和狂躁症是同一心理疾病，统称为躁狂症，是躁狂抑郁症的一种发作形式。遗传因素、体质因素、中枢神经介质的功能及代谢异常、精神因素都是躁狂症的诱发因素，躁狂症是一种情感性心理疾病。

十大症状表现有：情绪低落、兴趣减退、没有愉快感、精力不足等，合并有躯体症状如疼痛、不适、反复发作无原因、失眠、胃口差等。抑郁症早期有非典型表现如情绪低沉、受挫后一蹶不振、胃口差、睡眠差、疲乏无力等轻度抑郁表现。

中度抑郁是需要治疗的，可以通过药物进行控制。需要到正规医院接受科学检查，明确病因，对症治疗。积极配合服用药物，同时调解好自己的心态，不要过于担心病情，做到及早治疗，有针对性的治疗。

提到的神经性厌食，这是一种进食障碍，属于心理因素相关生理障碍的范畴。这种疾病是需要看医生的。因此，在治疗上需要考虑的是先到医院精神科作进一步检查诊断，如果确诊为神经性厌食的话，那么，你就需要帮助自己寻求精神康复方面的专业心理咨询，来帮助你能有效地消除导致你产生神经性厌食的心理因素，增强自身的心理素质。

对于轻度的抑郁症状，可以采用心理治疗，比如支持性心理治疗、认知行为疗法等。如果持续超过两周，而且症状越来越严重，应该考虑产后抑郁症的诊断，并且采用药物治疗或心理治疗合并药物治疗的原则，在选择药物时要注意药物经乳汁排泄的情况。