根据你的描述怀疑是慢性牙周炎症状。其刺激因素多为菌斑结石,长期刺激可牙龈出血,牙龈萎缩,牙齿松动并伴有口臭。建议消除紧张,可去口腔科检查,如确诊,可口腔洁治术清除菌斑结石,配合漱口水含漱治疗,口服维生素C药物即可。