、将盆子用肥皂与刷子刷洗干净。二、盆内放入清洁的温热水约八分满,勿加肥皂或沙威龙等;用手腕内侧放入水中测温度,以便确定温度不会过烫,以免烫伤外阴、先将外阴部清洗干净后,坐于温水盆中泡约10─15分钟,一天泡1一2次,除非有医师指示,水里不必加药。
四、饮食方面,可多吃维生素c、酸奶、养乐多等,以使阴道ph值倾向酸性。五、建议穿着棉质内裤,以利于吸汗