血压高，能不能吃南瓜和花生？

家用电子血压计一般推荐欧姆龙血压计比较准。 经认证的上臂式电子血压计或符合标准的台式水银柱血压计，测量结果准确。推荐欧姆龙牌子的血压计，很多三甲医院临床上都用欧姆龙血压计。 但是需要注意的是，测量血压时需要掌握正确的测量方法，一般测量两次，如果相差值在5mmHg内，取平均值，若相差大于5mmHg，建议测量第三次，取平均值，这样能帮助获得最准确的血压值。 如果出现血压异常，建议及时就医，明确病因后，规范治疗。

左旋氨氯地平是钙离子通道阻滞剂，具有扩张血管，解除冠状动脉痉挛的功效与作用，用于治疗高血压，对于慢性心绞痛的患者，也可以适当的用药能够起到缓解的效果。 其副作用包括：患者可能会出现头晕、头痛、颜面潮红、下肢水肿，从卧位或坐位改立位时，出现体位性低血压、腹胀、恶心等胃肠道症状，极少见皮疹、视力模糊。 禁忌人群：急性心衰、对这类药物过敏、窦房结阻滞者禁用。建议在医生的指导下规范使用，避免自行服药对身体造成不良的影响。

心脏彩超可以检查出的疾病主要有以下几种， 1、各种心肌病，如扩张性心肌病，梗阻性心肌病，限制性心肌病。 2、检查是否有瓣膜疾病，如瓣膜狭窄和关闭不全。 3、检查是否有心脏功能不全和心衰。 4、检查心脏畸形，如房间隔缺损和室间隔缺损，法洛四联症。 如果心脏出现不适，建议及时到医院进行相关检查，在专科医生指导下进行治疗，以免耽误病情，错过最佳治疗时机。

跑步时心率是会增快的，一般在100-150次每分钟之间都是正常的。 正常的心率范围是60至100次每分钟，一般人在稍微活动后，每分钟心跳可能增加二三十次。人在情绪激动时心跳也会适度加快。运动后，心率增快是因为心跳加速泵血，为身体输送更多的血液，满足身体的劳动、运动和特殊情况下的需要。 如果在休息的时候还有心率加快的情况，则建议需要到医院进行甲状腺以及心脏等方面的检查，明确病因后，规范治疗。

高压锅熬制绿豆汤的方法：把要自己煮的绿豆放入冰箱进行冰冻，差不多冰冻一晚上，然后冰冻好的绿豆放入到高压锅中，煮制20-30分钟即可煮好，放入冰糖即可食用。 绿豆汤平时饮用可以消暑止咳,具有利尿下气的功效,还能够起到排除体内毒素的作用,对于热肿、热咳、痢疾、痈疽、疮毒或者是斑毒,都有一定的辅助治疗作用。 禁忌人群：体弱的孕妇、肠道虚寒、怕冷的人,或者是腰酸背痛、腹泻的人均不适宜饮用。食物有增益的效果，但不能治病。如果身体出现不适，建议及时就医，规范治疗。

阿司匹林是一种抗血小板聚集药，可以防止血栓形成，长期服用拜阿司匹林肠溶片是有副作用的。具体如下： 1、最常见的副作用包括引起出血、轻度出血，如鼻出血、牙龈出血、皮肤瘀斑以及泌尿生殖系统出血等，严重的出血有可能会出现脑出血。 2、患者会出现恶心、呕吐、上腹部不适、疼痛的危害，严重时还会诱发上消化道出血的反应出现。 禁忌人群：妊娠期及哺乳期女性禁用。建议在医生的指导下规范用药，避免自行服药对身体造成不良的影响。

倒立的好处有很多，具体如下： 1、增加脑血液循环：倒立时血液随着重力进入脑血管，可以增加大脑供氧量。可提高思维能力和记忆力，预防老年痴呆的发生，改善神经衰弱、失眠多梦的症状。 2、防止各种下垂：尤其是预防脸部肌肉下垂，可延缓衰老。 3、改善双下肢水肿：倒立时双下肢血液因重力明显增加下肢血液回流量，可以减轻双下肢水肿。禁忌：高龄、患有高血压、颈椎病或者心脏病的患者不宜倒立。 如果在运动过程中出现身体不适，应立即停止运动，建议及时就医，规范治疗。

一般吃药物降胆固醇最快，以降胆固醇为主的他汀类的调脂药，可以显著降低血脂异常患者的总胆固醇及低密度脂蛋白胆固醇水平。常用的有阿托伐他汀、瑞舒伐他汀、匹伐他汀、辛伐他汀、普伐他汀、氟伐他汀等。用药谨遵医嘱。 此外，降胆固醇食物很多，有富含纤维素和维生素C的食物，如西红柿等各种新鲜的水果蔬菜；富含叶黄酮的大豆类的食物，也能够降低胆固醇，还有金枪鱼、沙丁鱼等鱼类也能够减少饱和脂肪的摄入，从而达到降胆固醇的作用。 如果胆固醇过高，建议及时去医院就诊，明确病后，规范治疗。

高压160mmHg，低压110mmHg属于3级高血压，可以吃两种以上的降压药联合降压治疗，可以选择钙离子拮抗剂加血管紧张素转换酶抑制剂、血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂，必要时联合应用第三种药物利尿剂，如硝苯地平控释片、福辛普利片、氢氯噻嗪片等。 以上药物需在医生指导下进行使用，不可自行使用，以免产生不良反应，症状严重的患者，及时就医，以免延误治疗。

高血压可否治愈，与高血压的类型有关。 1、原发性高血压：又称高血压病，目前原发性高血压尚无根治办法，降压治疗可以减少高血压病人心脑血管疾病的发生率和死亡率，可通过生活方式干预、降压药物的合理使用控制血压达到目标值。 2、继发性高血压：指血压升高是由于某些已明确的疾病或病因引起的，如原发性醛固酮增多症、嗜铬细胞瘤、肾血管性高血压、主动脉缩窄等病因，可结合相应化验检查明确，并通过外科手术得到根治或一定程度上的改善。所以继发性高血压有可能治愈。 建议患有高血压的患者，及时就医，以免延误治疗。