您的情况从中医的角度上来可能是是气虚或血热、血瘀等引起的。饮食要注意不要吃不易消化和刺激性食物,如辣椒、生葱、生蒜、胡椒、烈性酒等,药物上推荐服用乌鸡白凤丸试试效果!最好是查明病因针对性合理用药才能恢复正常的月经周期。