你好,你的血压的确是偏低,可以喝点生脉饮看看,避免熬夜劳累,避免剧烈活动,作息规律,多吃蔬菜水果,吃红枣,喝点红糖水,希望你能满意。
你好,保持一个健康的生活习惯和良好的作息,早睡早起,心态放好,顺其自然,不用太担心,祝你身体健康