睡眠质量不好，听力有点下降

一、按摩腹股沟用双手拇指、食指、中指指腹向阴茎根部方向自外而内对称按摩两侧腹股沟，按摩之力宜轻柔舒适不痛为度，左右各50次。,你好，捻动精索以双手拇指、食指、中指对称捻动阴茎根部、阴囊上方之精索，其用力以出现轻度酸胀或舒适感为度，左右各50次。

这几味中药主要是起到润肠通便的作用，如果您是大便不好导致的肥胖的话,减肥的话，还是需要通过控制饮食加上合理运动的方式才会更健康。这几味中药只能起到辅助作用

希望你到医院看医生检查清楚。做腰椎拍片或MRI。还不排除腰椎椎间盘或者骨质增生的问题导致的可能。,另外是否是睡的弹簧床垫，如果是，建议你一定要睡硬板床。可以牵引，理疗，红外线,推拿按摩治疗。一定要避免长期保持一个姿势工作和学习，尤其是长期弯腰工作学习，每1小时左右要休息10分钟左右。

你好，根据你身体出现口臭的表现情况，有必要在医生的钱可以通过针对性的中药进行综合性调理身体状态，根据您的情况，建议饭后进行服用

用于缓解轻至中度疼痛如关节痛、肌肉痛、神经痛、头痛、偏头痛、牙痛、痛经。也用于普通感冒或流行性感冒引起的发热。

蚕豆病是在遗传性G6PD缺乏的基础上接触新鲜蚕豆导致急性溶血。大多进食蚕豆后1-2天发病！,蚕豆病患儿宜吃高热量的食物；高蛋白质的食物；宜吃性味平和的肉制品。忌吃蚕豆；忌吃扁豆；忌接触樟脑球；忌吃含有薄荷成分的食物。与蚕蛹无关！

右腹疼痛，那应该是连接着胃，如果是有轻微的疼，不是胃不好就是发炎，所以应该去医院里面吃一些消炎药或者是检查一下是否有任何的东西里面。

你好考虑是血管神经性头痛，偏头痛，脑供血不足引起的疼痛等,可以服用正天丸治疗试试，避免劳累受风寒着凉，注意低脂低盐饮食，避免熬夜。

你好，根据你的化验结果显示巨细胞病毒抗体IGg阳性，这种情况只能说明以前感染过巨细胞病毒，现在没什么症状不用管，不用治疗也不用担心。

你好，单纯的皮肤接触的话是不会感染疱疹病毒的。所以说，你这种间接接触的话，没有这种传染疾病的危险性，不用过度的担心焦虑。