病情分析: 你好,对于你的情况考虑是缺乏钙导致的现象,或是睡眠质量不好导致的情况。意见建议:建议要积极的进行补充治疗为好的,增加全面的营养,补充钙和鱼肝油,同时要多吃含钙高的食物为好的,如牛奶,瘦肉,虾,骨头汤等都是有补充作用的,有利于调理这个情况。