你好!你这种情况应该属于跟腱炎.损伤机理:跟腱是位于踝关节后方的一条大的肌腱它连接小腿后方的肌肉群到跟骨是人类行走奔跑攀登等运动不可缺少的工具.由于各种原因造成的过度使用可导致跟腱内的纤维发生慢性损伤如超负荷的运动频繁在硬性地面如公路上奔跑爬山等均可引起跟腱炎大约有11%的病人因跑步之类的运动损伤引发跟腱炎.而跟腱由于血供不充足常常愈合缓慢. 症状:一急性期:1走路跑步等运动时跟腱处的疼痛;
2跟腱的肿胀;3;跟腱处的皮肤发红发烫.二慢性期:1跟腱疼痛或者僵硬多发于清晨;走路尤其是爬山及上楼会感觉跟腱疼痛;
3慢性跟腱炎多长期且持续存在. 生活护理:治疗上温针灸配合中药口服和外洗效果很好建议找中医治疗.同时还得注意局部不要受凉不要劳累。