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患者提问
体虚易感冒在日常生活中吃什么食
体虚易感冒在日常生活中吃什么食物较好?
提问时间:2020-05-31 04:58
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
健康指导:你好!根据你的情况,建议日常饮食要加强营养,多吃新鲜的蔬菜水果、瘦肉、奶及奶制品、豆类制品、鱼类、动物肝脏等食物,不要多吃油炸、肥肉、生冷、辛辣、甜品等食物,饮食要规律,多喝白开水。
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